- Pueden emerger con fuerza nuestros miedos y angustias à cuando salimos de nuestra zona de confort y salimos de lo conocido y de lo que supuestamente pensábamos que dominábamos, empiezan a salir nuestros “gremlins y miedos” que cuestionarán la decisión tomada y que intentarán disuadirte de tu idea proyectando escenarios futuros negativos y cuestionando tus capacidades. En este contexto, es muy importante prestar atención a nuestro diálogo interno, a lo que nos decimos, a cómo nos hablamos y en qué tono y empezarlo a cuestionar. (p.e si me digo a mi mismo que “no podré conseguirlo” preguntarme también a mi mismo ¿en qué me baso para pensar esto? ¿cómo sé que es verdad? ¿qué precio pago por pensar esto? ¿cómo sería mi vida si pensase que si puedo? ¿qué cambiaría? … etc) En definitiva, cuestionar aquellas creencias que nos limitan y no nos dejan avanzar va a ayudarnos a mantener nuestra energía y no dejarnos llevar por el desánimo.
- Por otro lado, es importante tener en cuenta, que durante proceso de cambio, puede verse afectada también nuestra autoestima profesional, al ver que nuestras expectativas no se cumplen o son mucho más difíciles de cumplir de lo que en un principio creíamos: ver el exceso de competitividad existente, la “hiperformación” de algunos, los contactos y “enchufes” de otros, etc, puede llevarnos a pesar que no lo conseguiremos. En esta línea, es esencial conectar con nuestro “yo interior”, tener claro quien somos, lo que realmente queremos y cuál es nuestra finalidad “¿Para qué estoy yo haciendo todo esto?” y desde aquí, empezar a trazar nuestro camino teniendo presente lo que si tenemos: nuestros talentos, recursos, competencias y logros y no centrando nuestra atención en aquello que no tenemos. Cuando decidimos un objetivo profesional y éste se encuentra alineado con nuestras motivaciones, talentos, recursos y competencias, el resultado, tarde o temprano va a ser positivo. En definitiva, luchar por lo que queremos, por aquello que nos mueve y nos hace levantar de la cama con ilusión. No solamente vale la pena sino que además, va a ser el motor para conseguir nuestro objetivo.
Y tú ¿Te sientes feliz con tu trabajo?
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