La psicología es el estudio científico de la conducta y la experiencia, de cómo los seres humanos y los animales sienten, piensan, aprenden y conocen para adaptarse al medio que los rodea.

Sirve para entender problemas emocionales, adaptativos y otros que requieran de asistencia para una mejor evolución.

La integro en mis procesos, mediante el uso de conocimientos, habilidades y ejercicios que provienen del empleo del método científico.

El Coaching es una disciplina que hace de puente entre lo que hoy somos y lo que queremos ser. Se trata de un proceso dinámico enfocado a la acción, en el cual, el coach ayuda al cliente a conseguir aquello que desea.

Sirve para desarrollar el potencial del individuo y que éste, alcance sus metas, supere los obstáculos y dé un nuevo rumbo a su vida.

Lo integro mediante el uso de herramientas diversas que me sirven para: impulsar a la persona, para que ésta tome consciencia de sus creencias, valores y de lo que realmente quiere y también, para que superen obstáculos y consigan sus metas.

La Terapia Breve Estratégica es un modelo terapéutico centrado en soluciones en las que los problemas, son fruto del sistema de percepción de la realidad de cada individuo y en las que no es necesario buscar en el pasado de la persona, sino entender cómo funciona y si mantiene el problema en el presente.

Sirve para abordar conflictos de forma rápida y efectiva (trastornos obsesivo-compulsivos, ansiedades, fobias, etc.)

La integro mediante el uso de herramientas terapéuticas que permiten que la persona experimente y sienta que puede relacionarse de forma diferente con la realidad y cambiar aquello que pretende.

El EMDR es una técnica terapéutica basada en el movimiento ocular, diseñada para ayudar a las personas a procesar y superar experiencias traumáticas o recuerdos dolorosos.

Sirve principalmente para tratar trastornos relacionados con el trauma, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT), pero también ha demostrado ser efectivo en la reducción de síntomas de ansiedad, fobias, depresión y otros problemas emocionales.

Lo integro mediante el uso de movimientos oculares o estimulación bilateral con la finalidad de desensibilizar recuerdos traumáticos y  reprocesarlos, permitiendo así que el paciente los aborde de manera más adaptativa.

La PNL es una disciplina que explica cómo el cerebro codifica el aprendizaje y la experiencia. Sostiene que la gente piensa y actúa basándose en su representación interna del mundo y no en el mundo mismo.

Sirve para cambiar los aprendizajes que nos limitan y nos impiden alcanzar nuestros objetivos permitiéndonos, entender cuáles son nuestros bloqueos, para poder encontrar patrones de comportamiento más adecuados.

La integro mediante el uso de herramientas y habilidades que permiten pasar de un estado actual a uno deseado, usando recursos internos  con el resultado de mejorar lo que hacemos bien y solucionar problemas.

La terapia artística son una serie de variadas técnicas que usan el arte como método terapéutico.

Sirve para facilitar el acceso al mundo interno de la persona y mejorar el conocimiento de uno mismo, fomentando así, la calidad de vida.

La integro, mediante el uso de herramientas y habilidades que permiten a mis clientes expresarse y comunicarse con mayor fluidez, más allá del reduccionismo secuencial que el código verbal conlleva.

Las constelaciones familiares son una técnica de la terapia sistémica, que contextualiza los conflictos en sistemas en los que todos sus miembros están interrelacionados.

Sirve para ver la dinámica del problema y evaluar la dinámica del cliente.

La integro, mediante el uso de los “clicks de playmobil” ya que éstos, permiten la expresión, evitando la confrontación directa y tomando en consideración ideas o sentimientos que en otras circunstancias, se evitarían o negarían.

La Hipnosis Ericksoniana es una eficaz herramienta orientada a soluciones y demostrada científicamente que se asemeja a una relajación profunda brindando, a diferencia de esta, la posibilidad de intervención a nivel inconsciente.

Lejos de ser un estado donde el cliente pierde el conocimiento, es, por el contrario, un estado de focalización donde nuestro consciente sigue presente y donde nos comportamos como observador pasivo.

La integro en mis procesos para motivar a mis clientes y ponerlos en contacto de forma vivencial con sus propias recursos y habilidades lo cual suele propiciar una mayor integración y por tanto una mayor eficiencia terapéutica.

El marketing personal es una disciplina que se basa en la construcción de nuestra imagen. Se refiere a la necesidad de “vendernos” o “promocionarnos” al estilo de un producto o servicio, pero con la diferencia, de que lo que vamos a ofrecer es nuestro trabajo.

Sirve para dirigirnos al éxito profesional prestando mucha atención a la imagen que proyectamos a los demás.

Lo integro como elemento diferenciador enfocado a identificar y comunicar las características que a uno le hace sobresalir entre los demás, con el objetivo, de gestionar consciente y adecuadamente, la percepción y expectativas que podemos generar.