
“Núria és excel·lent a la feina. La meva experiència amb ella ha estat molt satisfactòria i exitosa. La seva feina com a coach professional ha estat impecable, el projecte que hem desenvolupat juntes m’ha permès accedir a una àmplia gamma de llocs de treball molt competitius i en empreses molt interessants. M’ha donat totes les eines necessàries per revalorar-me com a persona i escalar llocs com a professional. Gràcies a ella i al seu treball ara gaudeixo d’una vida més plena.”
HR Educational Programmes Manager

“Sempre m’havia considerat una persona forta i decidida, capacitada per donar la volta a les coses i superar qualsevol problema. Aquest cop va ser diferent. Una experiència laboral molt desagradable, i una de sèrie de canvis a nivell personal, em van portar a una situació que no vaig poder capgirar. Vaig acudir a la Núria amb la idea que m’ajudés a portar aquesta situació de la millor manera possible, però un simple però molt eficaç exercici de valors personals em va fer veure que allò era irreconduïble. Estava anant en contra de tot el que soc, destruint tot el que havia construït durant els anys anteriors. De les sessions sempre sortia renova’t, però a la feina tenien el do de xuclar-me tota l’energia. La darrera crisi d’ansietat va precipitar el procés. Havia de deixar aquella feina. El dia que vaig comunicar que deixava la feina, vaig notar com m’anava fent gran. De mica en mica tornava a ser aquella persona forta i decidida, capaç de superar les adversitats. Al cap de dues setmanes i mitja i després de quatre entrevistes, ja estava signant un nou contracte. Ara treballo relaxat i content en un entorn agradable i torno a ser el mateix de sempre. Gràcies Núria per retornar-me a la normalitat.”
Dissenyador gràfic i director d’art

“Núria és una gran professional, en poc temps m’ha ajudat a dur a terme tant canvis personals com professionals que mai no s’hauria pogut imaginar.
És una persona que sap connectar, veure més enllà i endur-te més lluny en els teus propòsits.
Sempre li estaré agraït.”
Dissenyador gràfic tèxtil

“He tingut l’oportunitat (i la sort!) de poder tenir la Núria com a Coach. El seu coneixement del coaching, la seva proximitat al tracte i la seva capacitat de comunicació han aconseguit el propòsit per al qual vaig contractar els seus serveis. És una gran professional i una millor persona.”
Retail, Comerç, Distribució, Venda al Per Menor

“Núria és una Coach metòdica i organitzada. Les seves sessions malbaraten creativitat i té mètodes i eines de tota mena i per a tots els gustos. Iniciar un procés amb ella és fer un pas ferm en un camí asfaltat, res de sortir volant de les sessions i fotre’s una castanya contra el terra, cosa que passa molt sovint a les sessions de coaching. Tot un encert haver-la trobat.”
International HR

“Núria és una excel·lent professional que aplica els seus coneixements on el client necessita. Detecta el problema i proposa solucions replantejant els valors humans i professionals reafirmant la teva personalitat. Anima, crea bones expectatives i fa veure la realitat objectiva. Transmet i contagia seguretat i confiança en el procés de coaching.”
Direcció Comercial

“En tres paraules: IM / PRE / SIONANT! La fusió de les tècniques de coaching, pnl i psicologia aplicada per Nuria és com un trampolí per a la teva vida laboral: t’ajuden a pujar més alt, permeten esmorteir la teva caiguda quan t’enfrontes a un problema, i alhora et guien i deixen en les teves mans l’elecció de trepitjar el trampolí més fort quan el vols per arribar més alt. Si vols veure la vida des d’angles diferents i des de diferents alçades : Propulsa’t.”
Food professional

“La meva experiència amb la Núria com a coach va ser genial. En tot moment em vaig trobar còmoda amb ella i em va saber orientar respectant el meu ritme i expectatives. Em va ajudar molt perquè em feia veure les coses que no era capaç de veure per mi mateixa, et dóna una visió ampliada i real de les teves possibilitats. No només va ser una experiència dinàmica i divertida sinó que va ser pràctica, i de senzilla aplicació.”
Administrativa Comercial

“Treballar amb la Núria ha estat sens dubte la millor iniciativa que podria haver pres aquest any. L’únic que me’n penedeixo és de no haver-ho fet abans. La nostra feina es va focalitzar a alinear els meus talents, amb els meus valors i objectius a curt i llarg termini.
Vaig descobrir talents que creia no tenir o que estava infravalorant, vam identificar aquells valors que de veritat són importants per a mi i sobretot em va ajudar a desfer-me de patrons preconstituïts que estaven amenaçant tant la meva autoconfiança com la visió de la meva carrera professional a llarg termini. El millor de tot és que la feina que vam fer juntes em continua ajudant cada dia en les meves relacions laborals, a mantenir alta la meva motivació i a no perdre l’enfocament sobre els meus objectius. La veritat és que la Núria ajuda a treure de cadascú la millor versió de si mateix. Que més es pot demanar!”
International Relations Manager at Busines School

“La Núria entra a la meva vida fa dos anys, enmig d’una crisi personal i laboral força forta. Recordo que no estava gaire segura si trauria algun profit d’aquestes sessions o simplement serien una pèrdua de temps. Res més lluny de la realitat. La Núria és acollidora, des del primer instant en què la coneixes. Sempre m’ha fet sentir lliure d’expressar qualsevol cosa que sentís, perquè no havia judici a la seva mirada. La seva proximitat no li impedeix ficar el dit a les nafres que tots tenim i preferim no mirar, confiant que funcioni allò de “si no el miro, segur que se’n va sol.
Al final, no només em va donar pautes clares per tallar aquella situació sinó que em va ajudar amb moltíssims altres aspectes de la meva vida. La Núria et dona eines per trampejar els vents que de tant en tant han de bufar a les nostres vides. Li dec molt a la Núria però sobretot haver-me reconciliat amb mi mateixa. I això, senyores i senyors, no té preu.
Gràcies, Núria, per tant.”
Docència Batxillerat

“El conèixer la Núria com a Coach, em va fer veure i reconèixer els talents que amagava. Talents auto-sabotejats per la falta de seguretat. Una seguretat minvada, a causa de la meva situació actual de no tenir una feina. Em va fer descobrir, que tots podem fer el que ens proposem, sense por d’un nou fracàs.”
Administrativa Comptable

“Després de molts anys de treball ininterromput, amb feines de responsabilitat i amb períodes difícils, em vaig reconèixer a mi mateixa que alguna cosa no anava bé doncs, de fet, no era feliç a la feina. Ja feia temps que havia decidit endegar un projecte propi, en un sector professional completament diferent i on m’hi trobo a gust. Havia avançat molt i, de sobte, em vaig bloquejar. Quelcom dins meu m’impedia continuar. Vaig buscar ajut i vaig tenir la sort de conèixer la Núria Tomàs (www.propulsat.com) . Amb ella he anat esbrossant el camí, identificant allò que em paralitzava, posant nom al meu neguit. Una gran professional, amb sensibilitat, capacitat de síntesi, que s’adapta al teu ritme. Han estat unes sessions inoblidables per tot el que m’ha aportat, que ha anat més enllà d’un canvi de feina. Gràcies, Núria!”
Secretària de Direcció